両国・森下エリアの美容室en.【デザートにビターチョコでアンチエイジング】

2020/04/04 ブログ

両国・森下エリアで髪質改善、当店独自の集中トリートメント(毛髪内部ケア)を行い、

さらに

長期的な、お客様の
髪のアンチエイジングが行える両国・森下美容室

en.~えん~ 公式ブログ

 

広告サイトには掲載しない静かな専門店サロン

1日3名限定のプレミアム美容室

 

アンチエイジングってなにすればよいの?

髪を綺麗にしたいなと思っていた

健康について考えいる

このブログの主、en. とはどんなお店なのか?

などと感じてる、思ったという方は、こちらのブログが何かの役に立つかも知れません(*^^*)

お時間あるときにご高覧下さい♪

 

(記事は御時間2~3分ほどで読めます☆)

 

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「急に甘いものが食べたくなるなあ~」
という経験は皆様にもあるかと思います。
特にお休みの日などはなんだか寂しくなりちょっと甘いものを摘もうという気持ちになるのも非常にわかります😀

 

 

だがしかし、、、

 

その甘い食べ物も エイジングが進みやすくなるため注意が必要です。
このブログでも紹介しておりますが、 甘いものの食べ過ぎは、

 

血圧の上昇
老化物質の発生
中性脂肪の増加

 

など身体にさまざまな影響を及ぼします。
頭皮や髪の毛に関わることでは、
老化物質の発生により抜け毛の増加や、 髪質の悪化などが起きます。

 

「じゃああまり食べない方がいいんだろうな」

 

と思う方でもご安心ください。

 

 

ビターチョコレート

 

 

を召し上がってみませんか?😀
ビターチョコレートは、カカオ含有量が多いチョコレートを差します。
カカオポリフェノールには 抗酸化作用があり、 有害物質を無害な物質に変える働きや動脈硬化や生活習慣病の予防につながります。

 

血管の健康を保ってくれるため、 アンチエイジングに非常に効果的と言えます。

 

目安は、

 

 

☆カカオ含有量70%以上
☆25グラム前後

 

 

を召し上がっていただくだけで効果があります。
食事と食事の間の 食間、 口寂しい時のおつまみなどに 、 甘いものを食べたくなった時に 召し上がっていただくと良いと思います。

 

1日にたくさん召し上がることができないため(脂質などが多かったりします)、 毎日少量ずつ召し上がっていただくことがおすすめです。

 

私も 仕事の休憩中などにも軽く食べれるため重宝しております。

 

ぜひ召し上がってみてくださいsmiley


 

それでは今日はこの辺で♪

ご高覧いただきありがとうございました。

(^_-)-☆

 

これを機に、

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美髪アンチエイジング専門店 en.~えん~

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