お風呂場でトリートメント！そのやり方｜東京で髪のアンチエイジングができる美容院
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ご自宅でされるヘアケアの中で、質感を左右するものの中に、
お風呂でやるトリートメント
というものがあります。
今日はそのお話をしたいと思います。
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▼お風呂場のトリートメントはやるべき？
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まずはトリートメントをやる理由ですが、一番の理由として、
質感の調整が一番しやすい
ということです。
髪の毛の水分というのは空気に取られやすく、ほおっておくとすぐに乾燥してしまいます。
髪の毛も肌と一緒で保湿をしてあげたほうがいいのですが、この保湿をする際に、トリートメントというのが役に立ちます。
水分量をしっかり保つことで、広がりやごわつき、毛先のザラザラや全体のまとまりの悪さなどを整えやすくすることができます。
水分量を整えることで日々のお手入れが楽になったり、ツヤが出たり、まとまりやすくなったりするので、よほどのことがない限りトリートメントは行った方が髪は良い状態をキープできると思います。
自宅でできるケアとしては一番効果を感じやすいのがトリートメントだと思います。
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▼たっぷり使う
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まずは手順としては、シャンプーを先に行っていただきます。
頭皮を優しく揉むようにシャンプーしたあとに、泡をしっかり流してからトリートメントを行います。
この際に注意点として、
たっぷり使ってあげる
ということです。
なんとなく使う量がわからず、１～2プッシュくらいしているというお話を伺うのですが、もちろんこれは長さによって変えたほうがいいと思います。
使う量が少なかったりすると、全体にいきわたらず、質感が良くならなかったり、付けても付けなくても変わらないようなケースも出てしまいます。
トリートメントを使用する際はたっぷり使用するのがおすすめです。
ショート 1.5プッシュ
ミディアム 2～2.5プッシュ
ロング３～3.5プッシュ
上記くらいが目安になります。
もちろん髪の量や、髪の太さなどにもよって前後しますが、とにかくたっぷり付けてみて下さい。
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▼櫛を使う
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トリートメントをたっぷり髪に塗ったあとに行ってほしいこと、
櫛を使って梳かす
です。
これが「意外と手間でできない・・・」という方も多くいらっしゃいますが、これも少し勿体ないと思います。
最初にトリートメントを付ける際に、手に取って髪につけると思うのですが、この手で付けるときに全体にいきわたらないことがあります。
掌に付けて髪につけたとしても、そのとき髪の表面にしかつかずに、全体が保湿されなかったりします。
すると質感が付いた箇所しか良くならず、全体的に手触りを良く改善することができなくなります。
上記の付ける量も大切ですが、
付けた後にしっかり全体に伸ばす
ということも大切です。
特にこれは髪がロングの方はしっかりと全体に伸ばした方が、毛先や中間のまとまりがよくなるため、綺麗な長い髪をキープする上では知っておいた方がいいテクニックです。
ちょっと手間になりますが、この手間をするだけで、質感は全然違うものになりますので、
目の粗い櫛を用意していただき、実践してみましょう。
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▼しっかり流す？さっと流す？
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トリートメントを付け終わったあとは、少し時間を置いて下さい。
もちろんメーカーによって放置時間などの記載が異なりますが、基本説明書きに書いてある時間を参考にしてみて下さい。
大体目安は5～10分
です。
長くおけばその分しっとりするというわけでもないので、適切な時間でつけて放置していただくのがいいと思います。
あとよくある質問で、
流し具合はどれくらいがいいですか？
というものですが、これは、
流しは軽めでいい
と思います。
もちろんトリートメントの種類にもよるので一概に言えません。
軽めにすることで逆にべたべたしてしまうものもあるので、流し具合は調整したほうがいいのですが、さっと流すことで保湿成分が髪に残るためしっとり仕上がることがあります。
シャンプーの泡はしっかり流す！トリートメントは軽め！
というのが基本と覚えていただき、やりながら、
軽め流し→べたつかないか？
しっかり流す→逆にパサついてないか？
などを確かめてただき、手触りやコンディションをチェックしてみて下さい。
以上がお風呂場で行うトリートメントのやり方になります。
基本といった内容になりますので、ぜひ覚えておいてください。
それでは今日はこの辺で♪
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