髪のアンチエイジングの始め方｜美髪アンチエイジング専門店ｅｎ森下店ブログ
「アンチエイジング」という言葉、お肌のケアの際によく耳にする言葉ですが、髪に対しても同じような考え方が必要だと考えたことはありますか？
髪のアンチエイジングという考えこそ、真の美髪への第一歩だと確信しています。
なんてちょっと大袈裟に言いましたが、これはそこまでずれていないと思っています。
今回は、髪のアンチエイジングの正しい始め方、そして
そもそも髪のアンチエイジングってなに？
についてお話ししましょう。
髪のアンチエイジングって？
まず、髪のアンチエイジングとは何か、その基本からお伝えします。
これは単に髪の表面的なケアだけを意味するものではありません。
髪質というのは年々、年齢や体調、ホルモンバランス、ヘアケア様々な要因によって変化します。
インナーケアを含めて、未来の髪の毛のことも深く考え、現在の髪の毛は2～3年前のケアや生活習慣の蓄積が結果として現れているという考えに基づきます。
なぜ髪のアンチエイジングが必要なのか？
毛髪は頭皮の毛包から生えてきます。この毛包の健康状態や栄養状態、さらにはホルモンバランスなどが髪の質に影響を与えます。つまり、今の髪の状態は、過去2～3年の生活習慣やケアの蓄積が大きく影響しています。
アンチエイジングの第一歩：インナーケア
当店がおすすめする髪のアンチエイジングの第一歩は、しっかりとした睡眠をとることです。なぜなら、日本人の睡眠時間は世界的に見ても短いとされています。短い睡眠時間は、髪の健康や成長に必要なホルモンの分泌を妨げることが研究で示されています。
ダメージレスなヘアケア
髪のアンチエイジングにおいて外部からのケアも欠かせません。当店では、ヘアカラーの選び方やトリートメントの種類をきちんとご提案し、お客様の髪に合ったケアを実現しています。特にカラーリングの際は、ダメージを最小限に抑える方法を選択することが重要です。
トータルケアの大切さ
当店では、髪のアンチエイジングを真剣に考え、初回のカウンセリングに1時間前後の時間を設けています。この時間を使い、お客様一人一人のライフスタイルや髪の状態をしっかりと把握し、トータルでのケア方法を提案しています。また、アフターケアもしっかりとサポートしておりますので、ご安心ください。
まとめ
髪のアンチエイジングは、単なる髪のケア以上の意味を持つものです。これは、今後数年後の髪の健康を左右する重要なステップとなります。当店では、お客様の美しい髪を未来につなげるため、全力でサポートさせていただきます。お気軽にご相談ください。
